Bugün 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü. Bazı kaynaklara göre Uluslararası Çikolata Günü adıyla da bilinen bu etkinlik ilk kez 2009 yılında düzenlendi.
Çikolatanın mutlulukla bir alakası olduğu aşikar. Kimimiz bitteri, kimimiz sütlüyü, kimimiz beyaz çikolatayı tercih ederiz ancak çikolatayı hiç sevmeyen insanların 0 denecek kadar az olduğu aşikar. Serotonin salgılanınca keyifler de artıyor pek tabii.
Bilhassa bitter çikolatalar. Felç olma riskini azaltmaktan kalbini güçlendirmeye; diyabetle savaşmaktan cilde yarara dek pek çok yararı var.
Ruh haliniz düzelirken bunların da ekstradan olması oldukça hoş oluyor pek tabii.
O halde abartmadan, kararında, mümkünse kakao oranı yüksek bir bitter çikolata ile haydi günü kutlayalım.
