Genel Haberler

Bir Pasör Çaprazının Ayak Hareketleri

Pasör çaprazlarının yapacakları çok işi var. İyi ayak çalışması nedeniyle, en iyi pasör çaprazları tüm işlerini iyi yapabilirler. Jim Stone, pasör çaprazı için en önemli iki ayak hareketini anlatıyor:

  1. Serviste top karşılamadan oyuna geçiş: Dışarı doğru üç adım at daha sonra topa dört adım yaklaşır (sağ-sol-sağ-sol). Pasör çaprazlarının, rotasyona geçmeleri istenirse bu ayak işi konusunda ustalaşmaları gerekir.
  2. Blok ve top karşılamadan keskin açıya dönüş : Bırakma adımı, crossover ve topa 3 basamaklı bir yaklaşım.

Outside hitter transition footwork

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu