Ana Sayfa
  • MENU
  • Genel
  • Ligler
    • Efeler Ligi
    • 1. Lig
      • Kadınlar
      • Erkekler
    • 2. Lig
      • Kadınlar
      • Erkekler
    • Altyapılar
    • Sultanlar Ligi
  • Plaj Voleybolu
  • Milli Takımlar
  • Avrupa
  • Dünya
  • Para Volley
  • Röportaj
  • Manşet
  • Veteran Voleybolu
  • Köşe Yazarları
  • Kar Voleybolu
  • Genel Haberler
  • Voleybol Oyun Kuralları
  • CEV
  • Filenin Efeleri
  • Üst Manşet
  • Futbol
  • Basketbol
  • Spor Haberleri
  • Köşe Yazıları
  • Foto Galeri
  • Web TV
  • Yazarlar
  • Nöbetçi Eczaneler
  • Firma Rehberi
  • Seri İlanlar
Voleybol Aktuel
Ligler
  • Efeler Ligi
  • 1. Lig
    • Kadınlar
    • Erkekler
  • 2. Lig
    • Kadınlar
    • Erkekler
  • Altyapılar
  • Sultanlar Ligi
Milli Takımlar
Avrupa
Dünya
Para Volley
Voleybol Oyun Kuralları
    • Voleybol Sakatlıkları
    • Voleybol Sakatlıkları
      09.06.2021 - 12:50 | Güncelleme:09.06.2021 - 12:50
      1980'lerin başından itibaren salon ve plaj voleybolu oynayanların sayısında önemli bir artış ve buna bağlı olarak yaralanmalarda artış olmuştur. Çoğu yaralanma, tekrarlayan zıplama ve topun çarpması ile ilgilidir. Ayak bileği en sık yaralanan eklemdir, ancak diz, omuz, bel ve parmaklar da savunmasızdır. Özellikle omuz, topa vururken ve zıplarken aşırı torka maruz kalır. Bazı yaralanmalar, salonda oynayanlardan çok kumda oynayanları tercih eder. Voleybol oyuncularına bakan doktorlar, bu oyuncuların maruz kaldığı yaralanma türlerinin ve onların oyuna hemen ve uygun şekilde geri dönmelerine nasıl yardımcı olabileceğinin farkında olmalıdır. Kevin Eerkes 1
      Voleybol Sakatlıkları
      #GenelHaberler#VoleybolSakatlıkları
      Savaş Eskigülek

      Savaş Eskigülek

      Yorum Yazın

      Yorum yazarak topluluk kurallarımızı kabul etmiş bulunuyor ve tüm sorumluluğu üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Voleybol Aktuel hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

    • Güncel Haberler
      • 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü
        8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü
      • Bol kırmızı kartlı maçta Fenerbahçe Göztepe'yi 2-1 geriden gelip yenmeyi başardı
        Bol kırmızı kartlı maçta Fenerbahçe Göztepe'yi 2-1 geriden gelip yenmeyi başardı
      • Arabica Coffee House Erkekler 1. Ligi'nde 31. Hafta Sona Erdi
        Arabica Coffee House Erkekler 1. Ligi'nde 31. Hafta Sona Erdi
  • Voleybol Aktuel
    • Künye
    • Önemli Telefonlar
    • KVKK Aydınlatma Metni
    • Çerez Politikası
    • İletişim
    • Topluluk Kuralları
    • Hizmet Şartları
    • Gizlilik Sözleşmesi
SOSYAL MEDYA BAĞLANTILARI
  • facebook
  • Twitter
  • instagram
  • Linkedin
  • Youtube
© Copyright 2025 Voleybol Aktuel Tüm Hakları Saklıdır.
Haber Yazılım